Yogurt/Yogurt Substitutes
Plum Organics Mighty 4 Blends Banana, Kiwi, Spinach, Greek Yogurt & Barley, 4oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien62kcal / 100g
Protein1.8g12.3% der Energie
Fett0.4g2.7% der Energie
Kohlenhydrate12.4g84.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.6g
Protein
1.8g (12.3%)Fett
0.4g (2.7%)Kohlenhydrate
12.4g (84.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien62kcal
Protein1.8g
Fett0.4g
Kohlenhydrate12.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein4%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 62 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga22Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Plum Organics Mighty 4 Blends Banana, Kiwi, Spinach, Greek Yogurt & Barley, 4oz enthält insgesamt 62 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.8g Protein, 0.4g Fett und 12.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten