Yogurt/Yogurt Substitutes
PLM M4 STRAW BAN GRKYOG KALE 4PK 16OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien62kcal / 100g
Protein2.6g16.9% der Energie
Fett0.4g2.6% der Energie
Kohlenhydrate12.4g80.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.4g
Protein
2.6g (16.9%)Fett
0.4g (2.6%)Kohlenhydrate
12.4g (80.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien62kcal
Protein2.6g
Fett0.4g
Kohlenhydrate12.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 62 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga22Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PLM M4 STRAW BAN GRKYOG KALE 4PK 16OZ enthält insgesamt 62 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.6g Protein, 0.4g Fett und 12.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten