Yogurt/Yogurt Substitutes
Oikos Core Vanilla 5.3OZ 0%
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien67kcal / 100g
Protein9.3g53.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate8g46.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.3g
Protein
9.3g (53.8%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
8g (46.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien67kcal
Protein9.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein19%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 67 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Oikos Core Vanilla 5.3OZ 0% enthält insgesamt 67 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.3g Protein, 0g Fett und 8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten