Yogurt/Yogurt Substitutes
Liberte Strawberry Whole Milk Yogurt
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein3.4g13.0% der Energie
Fett7.3g28.0% der Energie
Kohlenhydrate15.4g59.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.1g
Protein
3.4g (13.0%)Fett
7.3g (28.0%)Kohlenhydrate
15.4g (59.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein3.4g
Fett7.3g
Kohlenhydrate15.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein7%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Liberte Strawberry Whole Milk Yogurt enthält insgesamt 141 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.4g Protein, 7.3g Fett und 15.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten