Gesunde Snacks
WHOLE FOODS MARKET, PAKISTANI WHOLE DATES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein1.2g1.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate81g98.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.2g
Protein
1.2g (1.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
81g (98.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein1.2g
Fett0.0g
Kohlenhydrate81.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHOLE FOODS MARKET, PAKISTANI WHOLE DATES enthält insgesamt 333 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.2g Protein, 0g Fett und 81g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten