Gesunde Snacks
UNSWEETENED DRIED KIWI, UNSWEETENED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien351kcal / 100g
Protein5.3g6.3% der Energie
Fett1.8g2.1% der Energie
Kohlenhydrate77.2g91.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.3g
Protein
5.3g (6.3%)Fett
1.8g (2.1%)Kohlenhydrate
77.2g (91.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien351kcal
Protein5.3g
Fett1.8g
Kohlenhydrate77.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein11%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 351 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion UNSWEETENED DRIED KIWI, UNSWEETENED enthält insgesamt 351 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 1.8g Fett und 77.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten