Gesunde Snacks
UNSWEETENED APPLESAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien44kcal / 100g
Protein0.9g6.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate13.3g93.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.2g
Protein
0.9g (6.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
13.3g (93.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien44kcal
Protein0.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 44 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga16Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion UNSWEETENED APPLESAUCE enthält insgesamt 44 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.9g Protein, 0g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Fiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten