Gesunde Snacks
TORN & GLASSER, RAISINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien303kcal / 100g
Protein3g3.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate78.8g96.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.8g
Protein
3g (3.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
78.8g (96.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien303kcal
Protein3.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate78.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 303 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga108Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TORN & GLASSER, RAISINS 303 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 0g Fett und 78.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten