Gesunde Snacks

SOYBEANS, HONEY ROASTED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien467kcal / 100g
Protein30g33.3% der Energie
Fett23.3g25.9% der Energie
Kohlenhydrate36.7g40.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.0g
Protein
30g (33.3%)
Fett
23.3g (25.9%)
Kohlenhydrate
36.7g (40.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien467kcal
Protein30.0g
Fett23.3g
Kohlenhydrate36.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein60%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen111Minuten
🧘‍♀️Yoga167Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SOYBEANS, HONEY ROASTED enthält insgesamt 467 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 30g Protein, 23.3g Fett und 36.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten