Gesunde Snacks
PREMIUM BANANAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien378kcal / 100g
Protein5.4g5.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate89.2g94.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.6g
Protein
5.4g (5.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
89.2g (94.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien378kcal
Protein5.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate89.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein11%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate32%
Aktivitätsäquivalente (Um 378 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PREMIUM BANANAS zeigen 378 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.4g Protein, 0g Fettgehalt und 89.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten