Gesunde Snacks

PCC, ORGANIC PITTED PRUNES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien254kcal / 100g
Protein3.6g5.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate64.3g94.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt67.9g
Protein
3.6g (5.3%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
64.3g (94.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien254kcal
Protein3.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate64.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 254 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga91Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PCC, ORGANIC PITTED PRUNES 254 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 0g Fett und 64.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten