Gesunde Snacks

ORGANIC RAISINS SEEDLESS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien318kcal / 100g
Protein3.5g4.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate77.7g95.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt81.2g
Protein
3.5g (4.3%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
77.7g (95.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien318kcal
Protein3.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate77.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 318 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga114Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORGANIC RAISINS SEEDLESS enthält insgesamt 318 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 0g Fett und 77.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten