Gesunde Snacks

GOLDEN RAISINS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien300kcal / 100g
Protein3.6g4.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate78.6g95.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt82.2g
Protein
3.6g (4.4%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
78.6g (95.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien300kcal
Protein3.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate78.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate29%

Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen71Minuten
🧘‍♀️Yoga107Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion GOLDEN RAISINS enthält insgesamt 300 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 0g Fett und 78.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten