Gesunde Snacks

FREEZE-DRIED MANGOS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien353kcal / 100g
Protein2.9g3.1% der Energie
Fett2.9g3.1% der Energie
Kohlenhydrate88.2g93.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt94.0g
Protein
2.9g (3.1%)
Fett
2.9g (3.1%)
Kohlenhydrate
88.2g (93.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien353kcal
Protein2.9g
Fett2.9g
Kohlenhydrate88.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein6%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate32%

Aktivitätsäquivalente (Um 353 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren40Minuten
🚶‍♂️Gehen84Minuten
🧘‍♀️Yoga126Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für FREEZE-DRIED MANGOS zeigen 353 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 2.9g Fettgehalt und 88.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten