Gesunde Snacks

DRY ROASTED SEA SALT EDAMAME, DRY ROASTED SEA SALT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien433kcal / 100g
Protein46.7g50.0% der Energie
Fett16.7g17.9% der Energie
Kohlenhydrate30g32.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.4g
Protein
46.7g (50.0%)
Fett
16.7g (17.9%)
Kohlenhydrate
30g (32.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien433kcal
Protein46.7g
Fett16.7g
Kohlenhydrate30.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein93%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen103Minuten
🧘‍♀️Yoga155Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DRY ROASTED SEA SALT EDAMAME, DRY ROASTED SEA SALT 433 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 46.7g Protein, 16.7g Fett und 30g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten