Gesunde Snacks

DRIED FRUIT SUMMER BLEND

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien262kcal / 100g
Protein2.5g3.7% der Energie
Fett0.5g0.7% der Energie
Kohlenhydrate65g95.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt68.0g
Protein
2.5g (3.7%)
Fett
0.5g (0.7%)
Kohlenhydrate
65g (95.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien262kcal
Protein2.5g
Fett0.5g
Kohlenhydrate65.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 262 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren30Minuten
🚶‍♂️Gehen62Minuten
🧘‍♀️Yoga94Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DRIED FRUIT SUMMER BLEND 262 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.5g Protein, 0.5g Fett und 65g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten