Gesunde Snacks
DRIED FIGS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein28.9g28.9% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate71.1g71.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
28.9g (28.9%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
71.1g (71.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein28.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate71.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein58%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DRIED FIGS 300 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 28.9g Protein, 0g Fett und 71.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten