Gesunde Snacks
DATE COCONUT ROLLS WITH ALMONDS, ALMONDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien345kcal / 100g
Protein2.5g3.2% der Energie
Fett6.3g8.0% der Energie
Kohlenhydrate70g88.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt78.8g
Protein
2.5g (3.2%)Fett
6.3g (8.0%)Kohlenhydrate
70g (88.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien345kcal
Protein2.5g
Fett6.3g
Kohlenhydrate70.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein5%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 345 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für DATE COCONUT ROLLS WITH ALMONDS, ALMONDS zeigen 345 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.5g Protein, 6.3g Fettgehalt und 70g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten