Gesunde Snacks

COUNTRY CRAVING RANCH ORGANIC EDAMAME PUFFS, COUNTRY CRAVING RANCH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien424kcal / 100g
Protein21.2g22.6% der Energie
Fett12.1g12.9% der Energie
Kohlenhydrate60.6g64.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.9g
Protein
21.2g (22.6%)
Fett
12.1g (12.9%)
Kohlenhydrate
60.6g (64.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien424kcal
Protein21.2g
Fett12.1g
Kohlenhydrate60.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein42%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 424 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren48Minuten
🚶‍♂️Gehen101Minuten
🧘‍♀️Yoga151Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion COUNTRY CRAVING RANCH ORGANIC EDAMAME PUFFS, COUNTRY CRAVING RANCH enthält insgesamt 424 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 21.2g Protein, 12.1g Fett und 60.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten