Gesunde Snacks
AMPHORA, ORGANIC SOFT DRIED CALIMYRNA FIGS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien215kcal / 100g
Protein2.5g5.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate47.5g95.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.0g
Protein
2.5g (5.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
47.5g (95.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien215kcal
Protein2.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate47.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 215 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass AMPHORA, ORGANIC SOFT DRIED CALIMYRNA FIGS 215 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.5g Protein, 0g Fett und 47.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten