Gesunde Snacks
1 APPLE + 1/4 COCONUT FRUIT BAR, APPLE + COCONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien314kcal / 100g
Protein2.9g4.1% der Energie
Fett7.1g10.1% der Energie
Kohlenhydrate60g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.0g
Protein
2.9g (4.1%)Fett
7.1g (10.1%)Kohlenhydrate
60g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien314kcal
Protein2.9g
Fett7.1g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein6%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 314 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga112Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion 1 APPLE + 1/4 COCONUT FRUIT BAR, APPLE + COCONUT enthält insgesamt 314 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 7.1g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten