Vegetarian Frozen Meats

PLANT-BASED BREAKFAST PATTIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien184kcal / 100g
Protein18.4g48.2% der Energie
Fett6.6g17.3% der Energie
Kohlenhydrate13.2g34.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.2g
Protein
18.4g (48.2%)
Fett
6.6g (17.3%)
Kohlenhydrate
13.2g (34.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien184kcal
Protein18.4g
Fett6.6g
Kohlenhydrate13.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein37%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 184 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen44Minuten
🧘‍♀️Yoga66Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PLANT-BASED BREAKFAST PATTIES 184 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.4g Protein, 6.6g Fett und 13.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten