Vegetarian Frozen Meats

ORIGINAL CHIK'N NUGGET, ORIGINAL CHIK'N

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien212kcal / 100g
Protein11.8g28.6% der Energie
Fett9.4g22.8% der Energie
Kohlenhydrate20g48.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt41.2g
Protein
11.8g (28.6%)
Fett
9.4g (22.8%)
Kohlenhydrate
20g (48.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien212kcal
Protein11.8g
Fett9.4g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein24%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga76Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ORIGINAL CHIK'N NUGGET, ORIGINAL CHIK'N zeigen 212 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.8g Protein, 9.4g Fettgehalt und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten