Vegetables - Prepared/Processed

BIRDS EYE Stir Fry Veggies And Sauce Sesame Garlic

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien67kcal / 100g
Protein3.9g24.5% der Energie
Fett2.4g15.1% der Energie
Kohlenhydrate9.6g60.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.9g
Protein
3.9g (24.5%)
Fett
2.4g (15.1%)
Kohlenhydrate
9.6g (60.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien67kcal
Protein3.9g
Fett2.4g
Kohlenhydrate9.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein8%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 67 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen16Minuten
🧘‍♀️Yoga24Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BIRDS EYE Stir Fry Veggies And Sauce Sesame Garlic enthält insgesamt 67 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.9g Protein, 2.4g Fett und 9.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten