Vegetables - Prepared/Processed

Birds Eye Steamfresh Teriyaki Glazed Green Beans, Frozen Vegetables, 10.8 oz. Bag

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien81kcal / 100g
Protein1.8g11.1% der Energie
Fett3.6g22.2% der Energie
Kohlenhydrate10.8g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt16.2g
Protein
1.8g (11.1%)
Fett
3.6g (22.2%)
Kohlenhydrate
10.8g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien81kcal
Protein1.8g
Fett3.6g
Kohlenhydrate10.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein4%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 81 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen19Minuten
🧘‍♀️Yoga29Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Birds Eye Steamfresh Teriyaki Glazed Green Beans, Frozen Vegetables, 10.8 oz. Bag enthält insgesamt 81 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.8g Protein, 3.6g Fett und 10.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten