Vegetables on a sandwich

Pepper, for use on a sandwich

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien27kcal / 100g
Protein0.8g12.1% der Energie
Fett0.1g1.5% der Energie
Kohlenhydrate5.7g86.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt6.6g
Protein
0.8g (12.1%)
Fett
0.1g (1.5%)
Kohlenhydrate
5.7g (86.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien27kcal
Protein0.8g
Fett0.1g
Kohlenhydrate5.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie1%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 27 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen2Minuten
🚴‍♀️Radfahren3Minuten
🚶‍♂️Gehen6Minuten
🧘‍♀️Yoga10Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Pepper, for use on a sandwich zeigen 27 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.8g Protein, 0.1g Fettgehalt und 5.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten