Vegetables and Vegetable Products
Waterchestnuts, chinese, canned, solids and liquids
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien50kcal / 100g
Protein0.9g6.8% der Energie
Fett0.1g0.8% der Energie
Kohlenhydrate12.3g92.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.3g
Protein
0.9g (6.8%)Fett
0.1g (0.8%)Kohlenhydrate
12.3g (92.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien50kcal
Protein0.9g
Fett0.1g
Kohlenhydrate12.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 50 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga18Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Waterchestnuts, chinese, canned, solids and liquids zeigen 50 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.9g Protein, 0.1g Fettgehalt und 12.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten