Vegetables and Vegetable Products
Succotash, (corn and limas), cooked, boiled, drained, with salt
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien111kcal / 100g
Protein5.1g16.8% der Energie
Fett0.8g2.6% der Energie
Kohlenhydrate24.4g80.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.3g
Protein
5.1g (16.8%)Fett
0.8g (2.6%)Kohlenhydrate
24.4g (80.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien111kcal
Protein5.1g
Fett0.8g
Kohlenhydrate24.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein10%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 111 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Succotash, (corn and limas), cooked, boiled, drained, with salt 111 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.1g Protein, 0.8g Fett und 24.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten