Vegetables and Vegetable Products
Radishes, oriental, cooked, boiled, drained, without salt
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien17kcal / 100g
Protein0.7g16.3% der Energie
Fett0.2g4.7% der Energie
Kohlenhydrate3.4g79.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt4.3g
Protein
0.7g (16.3%)Fett
0.2g (4.7%)Kohlenhydrate
3.4g (79.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien17kcal
Protein0.7g
Fett0.2g
Kohlenhydrate3.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 17 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren2Minuten
🚶♂️Gehen4Minuten
🧘♀️Yoga6Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Radishes, oriental, cooked, boiled, drained, without salt enthält insgesamt 17 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.7g Protein, 0.2g Fett und 3.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten