Vegetables and Vegetable Products
Peas, edible-podded, frozen, unprepared
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien42kcal / 100g
Protein2.8g27.2% der Energie
Fett0.3g2.9% der Energie
Kohlenhydrate7.2g69.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.3g
Protein
2.8g (27.2%)Fett
0.3g (2.9%)Kohlenhydrate
7.2g (69.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien42kcal
Protein2.8g
Fett0.3g
Kohlenhydrate7.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 42 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga15Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Peas, edible-podded, frozen, unprepared 42 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.8g Protein, 0.3g Fett und 7.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten