Vegetables and Vegetable Products
Fennel, bulb, raw
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien26.9kcal / 100g
Protein0.9g13.8% der Energie
Fett0.1g1.5% der Energie
Kohlenhydrate5.5g84.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt6.5g
Protein
0.9g (13.8%)Fett
0.1g (1.5%)Kohlenhydrate
5.5g (84.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien27kcal
Protein0.9g
Fett0.1g
Kohlenhydrate5.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 27 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren3Minuten
🚶♂️Gehen6Minuten
🧘♀️Yoga10Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Fennel, bulb, raw enthält insgesamt 26.9 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.9g Protein, 0.1g Fett und 5.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
MagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin CFiberCalcium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten