Vegetables and Vegetable Products
Corn, sweet, white, canned, whole kernel, no salt added, solids and liquids
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien64kcal / 100g
Protein1.9g10.7% der Energie
Fett0.5g2.8% der Energie
Kohlenhydrate15.4g86.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.8g
Protein
1.9g (10.7%)Fett
0.5g (2.8%)Kohlenhydrate
15.4g (86.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien64kcal
Protein1.9g
Fett0.5g
Kohlenhydrate15.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein4%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 64 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Corn, sweet, white, canned, whole kernel, no salt added, solids and liquids enthält insgesamt 64 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.9g Protein, 0.5g Fett und 15.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumVitamin CFiberIronSodiumVitamin AMagnesium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten