Vegetables and Vegetable Products
Chicory roots, raw
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien72kcal / 100g
Protein1.4g7.3% der Energie
Fett0.2g1.0% der Energie
Kohlenhydrate17.5g91.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.1g
Protein
1.4g (7.3%)Fett
0.2g (1.0%)Kohlenhydrate
17.5g (91.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien72kcal
Protein1.4g
Fett0.2g
Kohlenhydrate17.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 72 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga26Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Chicory roots, raw zeigen 72 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.4g Protein, 0.2g Fettgehalt und 17.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten