Vegetables and Vegetable Products

Celeriac, cooked, boiled, drained, without salt

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien27kcal / 100g
Protein1g14.1% der Energie
Fett0.2g2.8% der Energie
Kohlenhydrate5.9g83.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt7.1g
Protein
1g (14.1%)
Fett
0.2g (2.8%)
Kohlenhydrate
5.9g (83.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien27kcal
Protein1.0g
Fett0.2g
Kohlenhydrate5.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie1%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 27 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen2Minuten
🚴‍♀️Radfahren3Minuten
🚶‍♂️Gehen6Minuten
🧘‍♀️Yoga10Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Celeriac, cooked, boiled, drained, without salt enthält insgesamt 27 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1g Protein, 0.2g Fett und 5.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten