Vegetable Based Products / Meals

Betty Crocker Roasted Garlic Mashed Potatoes

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien696kcal / 100g
Protein3.8g3.8% der Energie
Fett30.8g30.8% der Energie
Kohlenhydrate65.4g65.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt100.0g
Protein
3.8g (3.8%)
Fett
30.8g (30.8%)
Kohlenhydrate
65.4g (65.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien696kcal
Protein3.8g
Fett30.8g
Kohlenhydrate65.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie35%
Protein8%
Gesamtfett47%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 696 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen63Minuten
🚴‍♀️Radfahren79Minuten
🚶‍♂️Gehen166Minuten
🧘‍♀️Yoga249Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Betty Crocker Roasted Garlic Mashed Potatoes 696 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.8g Protein, 30.8g Fett und 65.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberPotassiumSodiumCalcium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten