Vegetable Based Products / Meals
Betty Crocker Mashed Sweet Potatoes
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien367kcal / 100g
Protein3.3g3.7% der Energie
Fett3.3g3.7% der Energie
Kohlenhydrate83.3g92.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.9g
Protein
3.3g (3.7%)Fett
3.3g (3.7%)Kohlenhydrate
83.3g (92.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien367kcal
Protein3.3g
Fett3.3g
Kohlenhydrate83.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 367 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Betty Crocker Mashed Sweet Potatoes enthält insgesamt 367 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 3.3g Fett und 83.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten