Vegetable and Lentil Mixes
WHITE CORN AREPAS, WHITE CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien134kcal / 100g
Protein3.1g9.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate30.9g90.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.0g
Protein
3.1g (9.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
30.9g (90.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien134kcal
Protein3.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate30.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 134 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHITE CORN AREPAS, WHITE CORN zeigen 134 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.1g Protein, 0g Fettgehalt und 30.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten