Vegetable and Lentil Mixes
TRIPLE CLEANED BLACK BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien340kcal / 100g
Protein22g25.9% der Energie
Fett1g1.2% der Energie
Kohlenhydrate62g72.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.0g
Protein
22g (25.9%)Fett
1g (1.2%)Kohlenhydrate
62g (72.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien340kcal
Protein22.0g
Fett1.0g
Kohlenhydrate62.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein44%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 340 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TRIPLE CLEANED BLACK BEANS 340 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 22g Protein, 1g Fett und 62g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten