Vegetable and Lentil Mixes
TERIYAKI ROASTED SEAWEED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien600kcal / 100g
Protein40g40.0% der Energie
Fett40g40.0% der Energie
Kohlenhydrate20g20.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
40g (40.0%)Fett
40g (40.0%)Kohlenhydrate
20g (20.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien600kcal
Protein40.0g
Fett40.0g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein80%
Gesamtfett62%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 600 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen55Minuten
🚴♀️Radfahren68Minuten
🚶♂️Gehen143Minuten
🧘♀️Yoga214Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TERIYAKI ROASTED SEAWEED enthält insgesamt 600 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 40g Protein, 40g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten