Vegetable and Lentil Mixes

STREIT'S QUINOA, 12.25 OZ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien360kcal / 100g
Protein12g15.0% der Energie
Fett8g10.0% der Energie
Kohlenhydrate60g75.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt80.0g
Protein
12g (15.0%)
Fett
8g (10.0%)
Kohlenhydrate
60g (75.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien360kcal
Protein12.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate60.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein24%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 360 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen86Minuten
🧘‍♀️Yoga129Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für STREIT'S QUINOA, 12.25 OZ zeigen 360 Kalorien pro 100g. Es liefert 12g Protein, 8g Fettgehalt und 60g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten