Vegetable and Lentil Mixes

ROASTED SEAWEED, ROASTED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien357kcal / 100g
Protein50g56.0% der Energie
Fett3.6g4.0% der Energie
Kohlenhydrate35.7g40.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt89.3g
Protein
50g (56.0%)
Fett
3.6g (4.0%)
Kohlenhydrate
35.7g (40.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien357kcal
Protein50.0g
Fett3.6g
Kohlenhydrate35.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein100%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen85Minuten
🧘‍♀️Yoga128Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ROASTED SEAWEED, ROASTED zeigen 357 Kalorien pro 100g. Es liefert 50g Protein, 3.6g Fettgehalt und 35.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten