Vegetable and Lentil Mixes
RED ORGANIC LENTILS, RED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien371kcal / 100g
Protein22.9g25.8% der Energie
Fett2.9g3.3% der Energie
Kohlenhydrate62.9g70.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.7g
Protein
22.9g (25.8%)Fett
2.9g (3.3%)Kohlenhydrate
62.9g (70.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien371kcal
Protein22.9g
Fett2.9g
Kohlenhydrate62.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein46%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 371 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RED ORGANIC LENTILS, RED 371 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 22.9g Protein, 2.9g Fett und 62.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten