Vegetable and Lentil Mixes
PRODUCTOS MAYA, BLACK BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien343kcal / 100g
Protein22.9g26.3% der Energie
Fett1.4g1.6% der Energie
Kohlenhydrate62.9g72.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.2g
Protein
22.9g (26.3%)Fett
1.4g (1.6%)Kohlenhydrate
62.9g (72.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien343kcal
Protein22.9g
Fett1.4g
Kohlenhydrate62.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein46%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 343 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PRODUCTOS MAYA, BLACK BEANS 343 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 22.9g Protein, 1.4g Fett und 62.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten