Vegetable and Lentil Mixes
ORGANIC GARBANZO BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien371kcal / 100g
Protein20g22.6% der Energie
Fett5.7g6.4% der Energie
Kohlenhydrate62.9g71.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.6g
Protein
20g (22.6%)Fett
5.7g (6.4%)Kohlenhydrate
62.9g (71.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien371kcal
Protein20.0g
Fett5.7g
Kohlenhydrate62.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein40%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 371 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC GARBANZO BEANS zeigen 371 Kalorien pro 100g. Es liefert 20g Protein, 5.7g Fettgehalt und 62.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten