Vegetable and Lentil Mixes
NAVY BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein21g25.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate60.5g74.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.5g
Protein
21g (25.8%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
60.5g (74.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein21.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate60.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein42%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass NAVY BEANS 211 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21g Protein, 0g Fett und 60.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten