Vegetable and Lentil Mixes
MAMA TERE, CANCHA CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien244kcal / 100g
Protein5.1g8.6% der Energie
Fett2.9g4.9% der Energie
Kohlenhydrate51.1g86.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.1g
Protein
5.1g (8.6%)Fett
2.9g (4.9%)Kohlenhydrate
51.1g (86.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien244kcal
Protein5.1g
Fett2.9g
Kohlenhydrate51.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein10%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 244 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga87Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MAMA TERE, CANCHA CORN 244 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.1g Protein, 2.9g Fett und 51.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Fiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten