Vegetable and Lentil Mixes
LENTILS MASOOR DAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien356kcal / 100g
Protein24.4g27.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate64.4g72.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.8g
Protein
24.4g (27.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
64.4g (72.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien356kcal
Protein24.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate64.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein49%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 356 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LENTILS MASOOR DAL 356 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 24.4g Protein, 0g Fett und 64.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten