Vegetable and Lentil Mixes
LENTILS, MASOOR DAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien356kcal / 100g
Protein24.4g27.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate64.4g72.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.8g
Protein
24.4g (27.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
64.4g (72.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien356kcal
Protein24.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate64.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein49%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 356 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
UGREEN Uno USB C HUB 6-in-1 4K60Hz PD100W 10Gbps USB3.2 Splitter Adapter for Laptop Macbook Pro Air USB Expander Docking Station
33.79 USD
Large Capacity Outdoor Camping Storage Bag - Ground Nail Tool Bag with Picnic Cookware Utensils Kit Gas Canister Organizer
10.3 USD
Spot Hot Anime Character Eevee Multi Form Series Blind Box Desktop Decoration Ornament Set Toy Scene Building Props Mystery Gift
6.83 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LENTILS, MASOOR DAL enthält insgesamt 356 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 24.4g Protein, 0g Fett und 64.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten