Vegetable and Lentil Mixes
LABONN QUINOA, 12.25 OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien356kcal / 100g
Protein13.3g15.8% der Energie
Fett4.4g5.2% der Energie
Kohlenhydrate66.7g79.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.4g
Protein
13.3g (15.8%)Fett
4.4g (5.2%)Kohlenhydrate
66.7g (79.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien356kcal
Protein13.3g
Fett4.4g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein27%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 356 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LABONN QUINOA, 12.25 OZ enthält insgesamt 356 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.3g Protein, 4.4g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten