Vegetable and Lentil Mixes
LA PREFERIDA, BLACKEYE PEAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien243kcal / 100g
Protein24.3g28.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate62.2g71.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.5g
Protein
24.3g (28.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
62.2g (71.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien243kcal
Protein24.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate62.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein49%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 243 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga87Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LA PREFERIDA, BLACKEYE PEAS 243 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 24.3g Protein, 0g Fett und 62.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten